これが決定版じゃね?とってもお手軽記憶力

著者内野勝行(著)出版社アスコム発行日2020年12月ISBN9784776211129ページ数167Pキーワード健康 いちにちいつぱいのうのおそうじすーぷ1にち／1ぱい イチニチイツパイノウノオソウジスープ1ニチ／1パイ うちの かつゆき ウチノ カツユキ9784776211129内容紹介「最近、もの忘れがひどい」「頭の回転が鈍くなった気がする」そう思い、脳トレをする人もけっこういるんじゃないでしょうか。

近年の研究で、脳の老化は「脳のゴミ」とよばれるアミロイドβタンパク質が深く関係していることがわかりました。

この脳のゴミを取り除き、蓄積しないようにする成分を凝縮したのが「脳のおそうじスープ」なのです。

身近な食材を買ってきて、混ぜて、お湯を注ぐだけ。

包丁いらずで簡単にできて、しかもおいしい、すごいスープなのです。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次第1章　実は嫌々やってない？なぜ、脳トレには意味がないのか？/第2章　脳が老いる原因となるアミロイドβとは？「脳のゴミ」を取り除けば脳はよみがえる/第3章　脳トレでは脳のゴミは取り除けない　脳のゴミが認知症を引き起こす/第4章　脳を整える栄養素を知っておこう　脳のゴミを消す「おそうじスープ」とは？/第5章　1日1杯、飲むだけで脳がキレイに！「脳のおそうじスープ」の作り方/第6章　スープ＋αで見直してみよう　脳のおそうじを促進する生活習慣

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