U-12バスケットボール上達革命〜ゼロから強豪校でも通用する強い選手を育成する方法〜 DVD【柿生レッズ＆フィリーズ　佐能俊秀　指導・監修】シューズ ケース ミカサ モルテン 基本と戦術 小学生 練習 ゴール ジュニア アディダス アシックス ナイキ 戦略板 プーマ 4号 5号

小学生、親御さん、指導者の方へ「正しいシュートフォームがわからない・・・」「どんなシュート練習をさせたらいいかわからない・・・」「ディフェンスの付き方がわからない・・・」 と悩んでいませんか？ U-12バスケットボール全国大会優勝監督が、鉄壁のディフェンスで、ボールを一瞬で奪い、華麗にパサッ！と決めるシュートをお教えします。

今回の教材は、全国制覇をした強豪校が普段実際にしている練習メニューを公開していますので、あなたはこれを見た通りに、そのまま実践するだけで全国制覇をしたチームと同じ練習をすることができます。

そして全国の強豪チームへの最短ルート進むことができます。

もし、あなたがこれまでに「どんな練習をしたらいいかわからない」「子どもが上達するにはどうしたらいいのか」等、悩んでいるなら、きっとお役にたちます。

【内容紹介】 ■パサッ！パサッ！シュートが華麗に決まるポイント！シュートを打つときに最も重要な手首のスナップの使い方 華麗なシュートを決める、重要なポイントの1つは手首のスナップの使い方です。

この滑らかなスナップをマスターして、華麗にシュートを決めて下さい。

■マンツーマンディフェンスで相手と向き合う極意 あなたも「ディフェンスで相手に付く感覚がわからない。

」という悩みはありませんか。

これを知れば、ディフェンスのイロハが全くわからず、棒立ちで立ち尽くしている子が、体の大きい子の下からボールを狙って奪い取るようになった方法をお伝えします。

■体の大きい相手から、何をどうやってもリバウンドが取れない時の対応策！ 「体が大きい子どもがリバウンドでは有利と思っていませんか？」もちろん体の大きい子どもが有利ですが、この練習をするとリバウンドが超短期間で上達します。

体の大きな子どもに負けないように是非この◯◯練習メニューを取り入れてください。

驚愕するほどリバウンドを超短期間で上達させる裏技です。

■バックバックボードにすらシュートが届かなかった子供が、短期間で驚くほどシュートがドンドンと入るようになったトレーニング方法 低学年の子どもは、シュートがリングに届かないケースもありますが、それはシュートのコツを理解していないことが原因です。

頭の中で◯◯と思うと、シュートが入るようになるでしょう。

このトレーニング方法は目から鱗です。

■保護者がビデオカメラを片手に、何度も「なるほど・・」と思わず唸ってしまった子供の身体能力を引き出すコーチングスキルとは 子どもの身体能力を引き出すためには、子どもをプラスの状態にさせる必要があります。

子どもたちにポジティブな感情をもたらす為に、佐能監督がいつも子どもに問いかける言葉をご■ ■1人で音を立てないで自宅でできるディフェンス上達練習法 ディフェンスは体育館だけでしか練習できないのではありません。

音を立てないで自宅でできるディフェンスの練習方法をご■ ■お父さん・お母さんは必見！子供目線の指導ポイントをお伝えしますので、これでU-12バスケットボール（ミニバスケットボール）を通じて親子の絆を深めてください（特に親子で一緒に練習したいと思っているご両親向けです） 子どもと一緒に練習していると、ついできないプレーや厳しい口調で子どもに接してしまいますよね。

親の目線でなく、子ども目線の指導をすることで、親子で一生に楽しくプレーをすることができるようになります。

これまでに2000人を指導してきた全国大会優勝の指導者が、その極意を伝授 ■これを軽視する選手は絶対に成長しません！面白いほどシュートをサクサク決めるためのチェックポイントとNGポイントとは シュートが上手にならない子どもは無意識でNGポイントをしていますので、動きをこのチェック項目に照らして、できていない箇所を改善するとシュートが飛躍的に上達します。

そのチェックポイントとNGポイントを公開します。

■反射神経を本能レベルにまで高めて、相手のパスに獣のように反応してボールをカットするアプローチ術 相手のパス回しを素早くカットをするには、ディフェンスに入る前の姿勢が大切になります。

この姿勢をとることで、直ぐに初めの1歩が出るようになり、プレーの質が劇的に向上します。

■パス回しで相手チームを翻弄して、コートを縦横無尽に支配する魔法のパステクニック 昔の子どもはパス練習をしなくても大丈夫でしたが、今の子どもたちはボールを投げる動作をしたことがない子どもが多いので、パスの投げ方を一から丁寧にお伝えします。

この技術を土台にすると、コートを縦横無尽に支配するパスができるようになります。

■シュートフォームで悩む初心者へ！シュートの手先、ボールの持ち方、バックボードの狙う場所まで全くのゼロから正しいシュートフォームを解説します。

講習会で「正しいシュートフォームを教えて下さい。

」とご質問をうけることが多いです。

「正しいシュートフォームは意外と知られていないんだなぁ」というのが率直な感想です。

シュート上達のコツは、正しいシュートフォームを繰り返すことですので、この動画で初心者の子どもでもわかるように詳しく丁寧にお伝えします。

これであなたはいつまでもシュートフォームで悩むことはなくなります ■瞬きする間もないほど、相手との距離を一瞬でグッと縮めてボールを奪う高速ディフェンス術。

（特に体幹の弱い小学生は足の裏を◯◯して下さい） 「相手に詰めろ！」との掛け声をよく聞きますが、実際に相手との距離はどのくらい縮めたらいいかご存知ですか。

抽象的な言葉でなく、具体的な距離をお伝えしますので、これで相手にプレッシャーをかけて、面白いようにボールを奪ってください。

■ライバルに1対1で勝てる確率を上げる「チェンジオブペース」とは 1対1で相手に勝つ為に、「抜こう！」「頑張ろう！」と思ってしまいますが、それでは相手も負けないように必死になってきます。

そこで、「チェンジオブペース」の極意をお伝えしますので、これで面白いように1対1で競り勝って下さい。

■「スペースを見つけて動いて！」と言われるけど、あなたはどう動いたらいいかわかりますか？空いているスペースにフラフラ動けばいいのではありません。

ここは大切なパートになりますので、ポイントをテロップでも表示するだけでなく、カメラをコート上に設置して、コート全体から、どのようにスペースに動いたらいいかをお伝えしました。

大切なのは◯◯。

この練習方法で、試合では相手と2対1の状況を多く作り出してチャンスを2倍に増やしてください ■ピポットの基本形7選を伝授 ピポットの基本形7選をお伝えしますので、これでトラベリングをして、チームメイトから冷たい白い眼で見られることがなくなります。

■このハンドリングでボールがまるで体の一部のように思い通りに動かせます。

この新感覚を是非体感して下さい ハンドリング練習は単体でするだけでなく、◯◯練習と一緒にすることで、子どもたちも喜びますし、楽しみながらボールハンドリングが上達します。

是非この練習メニューを取り入れて下さい。

今までのハンドリング練習を振返ると愕然とするかもしれません。

■ライバルから卑怯者呼ばわりされるほど、爆発的に得点力が上がるレイアップシュートの極意を公開。

絶対にレイアップシュートは◯◯に当ててはいけません！ レイアップシュートは試合でも多く使うことがあります。

レイアップシュートを確実に決めることで得点力は高まります。

ここでは、試合で多く使うレイアップシュートの秘密を伝授します。

是非レイアップシュートを得意プレーにしてください。

■1対1は相手との駆け引きが大切で、一瞬で身構えているディフェンスの気が抜けてしまう「騙し目フェイント」とは この「騙し目フェイント」は無意識レベルで相手が反応してしまうフェイントです。

無意識なのでつい相手ディフェンスはつられてしまいます。

面白いように引っかかりますので、ゲーム感覚でこれをマスターして1対1を楽しんでください。

■指導歴25年の佐能先生が明かす、思わず「それ本当ですか！？」と聞き返したくなるほどのシュート成功率大幅UPのマル秘上達方法 シュート成功率を大幅にアップするためには、◯◯を目がけてシュートを打つと、簡単にシュートが入るという実感をもってもらえると思います。

子どもたちがもっと前に知っておけば良かったと後悔しないように、いますぐ子どもたちにはこれを伝えてください。

■リバウンドの裏ワザを伝授！リバウンドでは足を広げて、お腹に◯◯をつけることがポイントです。

これをマスターしてリバウンドを取りまくってください リバウンドは何気なくジャンプしていませんか。

リバウンドでは足を高く広げて、お腹に◯◯をつけることがポイントです。

これでジャンプに安定感が増して、着地によるケガをすることもなくなります。

もしあなたが何気なくジャンプしているなら、子どもがケガをしないように、これを試してみてください。

■「ディフェンスでどのように相手と向き合っていいかわからない・・・」マンツーマンディフェンスでは相手に◯◯をさせたら勝ちです。

試合で勝つためには失点を少なくすることが効果的な戦略です。

しかし、ポイントをおさえてディフェンスの練習をしているチームは少ないのが現状です。

ディフェンスのポイントをマスターして他チームとの差をつけて試合を有利にしてください ■「ワンハンドシュートのフォームは悪くないのに外れてしまう・・」小学6年生の女子でもできる、シュートがみるみるリングに吸い込まれていくワンハンドシュートの“本質的なスキル”とは 小学生の女子でもワンハンドシュートはできます。

しかし、ワンハンドシュートに悩んでいる子どもにとっては、まずはどこから手をつけていいかもわからないと思います。

そこでワンハンドシュートの極意をステップバイステップで丁寧にお伝えします。

■このハンドリング上達法で、しっかりとボールをキャッチできるようになり、スポンジに水が吸い込むように超短期間で上達してU-12バスケットボール（ミニバスケットボール）を楽しんで下さい U-12バスケットボール（ミニバスケットボール）が楽しくなるには、自分が上達している実感をもつことも大切ですよね。

このハンドリング上達法では、直ぐにボールをキャッチできるようになるので、子どもに成長する喜びを与えてください。

■あなたは「ドリブルはボールを強く叩けばいい」と思っていませんか？重要なポイントはボールが跳ねる音です。

どんな音がいいかというと、、、 ドリブルが上手な子どもは必ずと言っていいほど、ボールの力強い音が体育館に響き渡っています。

骨の髄までボールが跳ねる音響を染み込ませて、力強いドリブルで相手を華麗に抜き去って下さい。

映像で実際にどれくらいの音が出るくらいに、ボールを叩けばいいのかを実感してください。

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